健康问答 | 老年人可以用保健食品代替食品补充营养素吗？

中央广播电视总台

责任编辑：王雨馨

简介

营养素是身体健康的保障，营养素的主要来源应该是平衡合理的饮食，在此基础上，如果身体的确还缺少某些营养元素，可以适当地通过保健食品来补充。但是，有些老年人想通过保健食品代替食品补充营养素，这样可以吗？一起听听北京协和医院临床营养科主任医师陈伟的解答。