健康问答 | 生活中，如何正确保护腰椎？

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责任编辑：王笑蕾

简介

日常生活中有些习惯动作往往不被人注意，有时稍有疏忽就会引起腰部扭伤，或腰椎间盘突出症复发。所以在日常生活中，应该养成良好的习惯保护腰椎。那么，如何正确保护腰椎呢？北京积水潭医院脊柱外科主任医师刘晓光为您科普。