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    • 夏至养生:顺应自然,护好阳气防“暑湿”
      夏至养生:顺应自然,护好阳气防“暑湿”
      • 2026年6月21日是二十四节气中的“夏至”。这一天,太阳直射北回归线,北半球白昼最长。夏至过后,天气将更加炎热,且多雷雨潮湿。中医认为“夏至一阴生”,此时阳极而阴生,养生重点在于“顺应自然、养护阳气、清暑祛湿”。一、饮食:清淡为主,苦酸相宜(一)多吃“苦”苦味食物能清泄暑热、增进食欲。如苦瓜、苦菊、芹菜、莴笋等。可凉拌、清炒或煮汤,不宜过度油盐烹饪。(二)适当吃“酸”酸味收敛,可固表止汗,避免耗气伤津。如乌梅、山楂、番茄、柠檬等。可以做成酸梅汤(少糖)、柠檬水。(三)补充水分和电解质每天饮水1500-2
      • 2026-06-21
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    • 健康 | 近期这种西瓜风险很大!最好不要随便吃
      健康 | 近期这种西瓜风险很大!最好不要随便吃
      • 夏天的快乐一半是西瓜给的而为了方便不少人会直接选购水果店切好的半个西瓜这“半个西瓜”里可能暗藏着安全隐患切开的西瓜致病菌检出率高先来看两组抽检数据↓ ↓ ↓数据一:2024年,国家食品安全风险评估中心在《国际食品微生物》杂志上,发布了关于北京鲜切水果和蔬菜中食源性病原体的流行情况及特征分析。发现在采集的218份鲜切水果样品中,西瓜样品的总致病菌检出率为3.21%,检出的主要致病菌为金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和单核细胞增生李斯特菌。相关研究数据报告数据二:《2021年上海部分即食果蔬食源性致病菌的监测》研究显
      • 2026-06-21
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    • 30秒懂 | 大量吃水果会诱发脂肪肝吗?
      30秒懂 | 大量吃水果会诱发脂肪肝吗?
      • 审核专家:王学江 首都医科大学教授责任编辑:连洁 李楠
      • 2026-06-21
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    • “一个西瓜等于六碗米饭”真的是这样吗?
      “一个西瓜等于六碗米饭”真的是这样吗?
      • 如果要在夏天选一个最具代表性的水果,很多人会投西瓜一票。冰镇西瓜配上空调房,简直是炎炎夏日的顶级享受。但也有不少人觉得西瓜这么甜,含糖量肯定很高,减肥的人不敢吃,有血糖问题的人更是碰都不敢碰。甚至还有一种流传已久的说法:“吃一个西瓜等于吃六碗米饭”,让很多爱瓜人士望而却步,但真相可能和你想象的完全不一样。图源:版权图库西瓜那么甜,含糖量却不高?其实水果吃起来甜不甜,不仅跟含多少糖相关,还与糖的种类,有机酸、风味物质共同作用的结果有关。简单说:甜不甜是味觉感受,含糖量
      • 2026-06-21
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    • 农业贸易百问|一枚可可豆如何开启甜蜜的全球之旅?
      农业贸易百问|一枚可可豆如何开启甜蜜的全球之旅?
      • 一枚可可豆的全球之旅始于热带雨林。可可原产亚马逊,经欧洲改良后成为全球食品原料。2024年全球产量523.3万吨,科特迪瓦、加纳、厄瓜多尔为主要生产国。全球贸易额超600亿美元,荷兰为枢纽,我国2025年进口18.18亿美元,进口来源多元,出口以加工品为主。我国依托市场与产业链优势,正提升在全球可可价值链中的话语权。
      • 2026-06-21
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    • 牦牛奶走红!真的比普通牛奶更有营养吗?
      牦牛奶走红!真的比普通牛奶更有营养吗?
      • 牦牛,是青藏高原不可或缺的动物。它们高大、强壮,头顶弯弯的长角,身体上覆盖着厚厚的长毛,能够适应高海拔、低气温、低含氧量、昼夜温差大的高原极端环境,依靠高山天然草原为食,野牦牛为维护高原生态系统起到重要作用,而家牦牛为藏族人民贡献了重要的生产与生活资料保障。作为唯一能在 3000 米以上高海拔地区繁衍并延续至今的特有牛种,牦牛不仅可以提供运力,皮、毛、肉、奶、骨甚至粪便都能被人充分应用,得到“高原之舟”的美誉。特别是近年来,牦牛奶制品逐渐在青藏高原之外的广大地区“走红”,让大家对它更为好奇。牦牛奶的营养成
      • 2026-06-20
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    • “十四五”时期我国沙区生态状况持续改善 累计完成沙化土地治理1.52亿亩
      • 2026-06-19
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    • 从“铁牛下地”到“无人农场”,农业机械化及其自动化专业要学啥?
      从“铁牛下地”到“无人农场”,农业机械化及其自动化专业要学啥?
      • 内容来自:科普中国-光明网内容资源由项目单位提供责任编辑:刘红丹
      • 2026-06-19
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    • 科学防暑防病 守护儿童安康
      • 2026-06-18
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    • 我国沙化土地面积年均缩减1000万亩
      • 2026-06-18
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    • 不能吃蛋黄,否则会导致胆固醇升高?
      不能吃蛋黄,否则会导致胆固醇升高?
      • 责任编辑:刘红丹
      • 2026-06-18
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    • 科普|标本遇上黑科技,为中华蜜蜂撑起保护伞
      科普|标本遇上黑科技,为中华蜜蜂撑起保护伞
      • 走进博物馆,我们往往容易被体形巨大或造型醒目的展品吸引,忽略展柜角落里体形微小的昆虫标本。在法国巴黎自然历史博物馆,一些采集于百年前的蜜蜂标本静静陈列着,它们的身体早已干枯,被固定在一张泛黄的标签旁,如同被封存的“时间胶囊”,保存着跨越百年的遗传信息。研究人员借助这些沉睡的标本,通过博物馆组学等新方法,将当下的中华蜜蜂的基因与百年前进行了比较,窥见蜜蜂种群在繁衍中发生的深刻变化,证实了博物馆样本在科学研究中的潜力。然而,由于年代久远,标本中的DNA已发生严重降解,基因片段平均长度仅约40个碱基对,仿佛被撕
      • 2026-06-18
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    • 国家林草局:“十四五”时期累计完成沙化土地治理1.52亿亩
      • 2026-06-17
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    • 国家林草局发布世界防治荒漠化与干旱日宣传海报
      国家林草局发布世界防治荒漠化与干旱日宣传海报
      • 今年6月17日是第32个世界防治荒漠化与干旱日,今年的全球主题为“草原:认识、尊重、修复”,我国主题为“人人参与治沙,代代共享绿色”。国家林业和草原局发布了今年的世界防治荒漠化与干旱日宣传海报。责任编辑:杨雪
      • 2026-06-17
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    • 粗粮不是越“粗”越好
      • 2026-06-16
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    • 大黄鱼凭什么被称为“国鱼”?
      • 2026-06-16
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    • 以“人工智能+”推动农文旅产业深度融合
      • 2026-06-16
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    • 在仿真技术应用大会触摸“未来工业”
      在仿真技术应用大会触摸“未来工业”
      • 【环球时报报道 记者 李迅典】编者的话:6月的海南,阳光炽烈,海风裹挟着咸湿的气息扑面而来。但比户外35摄氏度高温更炽热的,是会场内关于国产仿真技术应用创新的讨论。6月8日至9日,第八届仿真技术应用大会暨工业仿真软件产业生态共建与应用发展论坛(以下简称仿真技术应用大会)在海南文昌举行。《环球时报》记者在会场看到,很多中国仿真技术应用成果以展板的形态进行展示,吸引了大量参会者驻足观看,会场“人气爆棚”。参会者们步履匆匆地穿梭于各个会议室之间。他们中既有白发苍苍的院士专家,也有朝气蓬勃的青年学者,还有穿着工装
      • 2026-06-16
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    • 降压药为什么有保护肾脏的作用?
      降压药为什么有保护肾脏的作用?
      • 降压药RAAS抑制剂和RAAS系统肾脏病的小朋友不少都会用到一类药物,名字叫做某某沙坦、某某普利,它们都属于降压药大类,标准的名字是肾素-血管紧张素-醛固酮抑制剂(RAAS抑制剂)。肾素-血管紧张素-醛固酮抑制剂,顾名思义,这类药物可以抑制机体过度活化肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RAAS)。RAAS系统与血压炎症RAAS系统是维持人体血压稳定的精密系统,当它过度活化的时候,会通过血管收缩、血容量增加,来升高血压,此外也可以激活炎症通路,促进炎症发展。全身和局部RAAS系统RAAS系统又分为全身RAAS和
      • 2026-06-16
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    • 冰箱真的安全吗?
      • 2026-06-16
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