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  • 吃药时不能喝绿豆汤,会“解药”?吃药时真正不能吃的是……
    吃药时不能喝绿豆汤,会“解药”?吃药时真正不能吃的是……
    • 从小到大,生病时身边人都会说“吃药时不能喝绿豆汤,会解药”,但这种说法存在误导。目前没有任何科学研究表明正常量的绿豆汤会降低药物疗效,但仍不建议用绿豆汤送服药物。吃药时真正不能食用的是酒精、西柚。头孢类药物与酒同服可能引发双硫仑样反应;西柚中的呋喃香豆素会抑制CYP3A4酶活性,影响超过85种药物代谢。还需注意:不能干吞药片,避免食道损伤;不用牛奶、茶、咖啡或果汁送服,以防影响吸收或产生毒副作用;多种药物不可随意混用,谨防相互作用;儿童用药不可随意加减,须谨遵医嘱。安全用药,务必按时按量,看清说明书。
    • 吴爱喜 2025-09-02
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  • 健康问答|如何科学规划饮食?
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  • 科技名词|青光眼 glaucoma
    科技名词|青光眼 glaucoma
    • 青光眼glaucoma定义:因前房角局部组织的畸形引起眼压升高而导致的疾病。学科:病理学_感觉系统_眼相关名词:眼科 视力 青盲【延伸阅读】青光眼是严重危害人类健康的致盲性眼病,可发生于各个年龄段,好发于中老年阶段。2025年《中国青光眼诊疗指南》数据显示,我国青光眼患者总数已超过2100万,呈现出青光眼的高发态势,而且有年轻化的倾向。年龄是青光眼的重要
    • 2025-09-01
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  • 辟谣|辐照食品能不能放心吃?
    辟谣|辐照食品能不能放心吃?
    • 辐照食品会不会有放射性、影响健康?实际上,食品辐照是纯物理加工过程,不接触放射物质,无放射性残留,合规处理对人体无害。辐照杀菌技术利用电离辐射实现杀虫、杀菌、防腐等效果,属于冷加工,保持食品营养与风味。我国规定辐照食品累积剂量不超过10kGy,种类限于GB 14891规定范围。经辐照的食品或配料须在标签中标明“辐照食品”或在配料表中注明。
    • 李建 2025-09-01
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  • 辐照食品能不能放心吃?
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  • 风油精滴在大蒜上可以替代蚊香驱蚊?
    风油精滴在大蒜上可以替代蚊香驱蚊?
    • 这种方法不靠谱。大蒜和风油精驱蚊效果微弱且不稳定,无法替代专业蚊香。另外,还可能引发皮肤刺激或过敏反应。大蒜中的大蒜素和风油精中的薄荷脑、樟脑等成分能散发特殊气味,这些气味对蚊虫有一定的驱避作用。然而,这种天然驱蚊方法的效果远不如专业蚊香中含有的拟除虫菊酯等有效成分。并且,这种方法可能存在一定的健康隐患。例如,大蒜汁直接接触皮肤可能引
    • 萨拉玛提·阿依很 2025-08-25
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  • 辟谣|喝咖啡会导致骨质疏松?
    辟谣|喝咖啡会导致骨质疏松?
    • 这种说法过分夸大。喝咖啡是骨质疏松的危险因素,但并不是致病因素。适量饮用咖啡并不会导致骨质疏松的发生,反而是安全且有利于健康的,美国、澳大利亚、新西兰、瑞士等国家和地区的膳食相关指南和建议都将咖啡列为推荐的健康饮品。图片来源:视觉中国但过量的咖啡因的确会有增加骨质疏松的风险。对于健康成年人,每天咖啡因摄入量最好控制在400mg以内,大约相
    • 阮光锋 2025-08-25
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  • 辟谣|这样驱蚊更有效
    辟谣|这样驱蚊更有效
    • 辟谣|这样驱蚊更有效新华网责任编辑:张兆都
    • 2025-08-24
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  • 健康问答|处暑节气,如何养生?
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  • 辟谣|醋吃多了,会导致骨质疏松?
    辟谣|醋吃多了,会导致骨质疏松?
    • 网上有传言称:醋作为酸性食物,长期摄入会溶解骨骼中的钙质,导致钙流失并引发骨质疏松。流言分析:这种说法缺乏科学依据。实际上,食醋中的醋酸在人体内会被氧化分解为二氧化碳和水,通过呼吸和排泄的方式排出体外,不会直接影响骨骼健康。骨骼中的钙以羟基磷灰石形式存在,需在强酸(如盐酸)、高温下才可能会溶解。即使将骨头完全泡在醋里,醋的酸性也远不足
    • 李纯 2025-08-23
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  • 这些坚果对降血脂很有效,很多人没吃对!
    这些坚果对降血脂很有效,很多人没吃对!
    • 很多人体检时经常被告知“血脂异常”,常见的有胆固醇超标、甘油三酯超标、低密度脂蛋白超标等。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020)》显示,我国18岁及以上居民高脂血症总体患病率高达35.6%。血脂异常可能导致动脉硬化、冠心病、脑梗塞等疾病。血脂出现异常,饮食是重要原因之一。2023年12月,食品营养领域专业期刊《食品科学与营养学评论》上刊登的一项重
    • 2025-08-18
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  • 辟谣|无糖食品:甜蜜背后有隐忧
    辟谣|无糖食品:甜蜜背后有隐忧
    • 每到夏季,减肥总能成为热门话题。随着消费者健康意识的提升,各种以“无糖”为卖点的食品、饮品似乎已经成为一种瘦身、控糖的健康之选。但“无糖食品”真的不含糖吗?“无糖”一定更健康吗?如何辨识和选择“无糖食品”呢?记者就这些问题采访了相关专家。图片来源:视觉中国“无糖”不等于“零糖”记者在电商平台搜索关键词“无糖”发现,从碳酸饮料、饼干蛋糕
    • 王默玲 程思琪 邱思宇 2025-08-18
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  • 辟谣|以为会发胖,实际能减肥的5个行为,别再误解它们了!
    辟谣|以为会发胖,实际能减肥的5个行为,别再误解它们了!
    • 不少朋友都在努力减肥,可大家减肥成果却不尽相同:有人天天运动,饭量也严格控制,却总不见瘦;而有人锻炼强度不算大、饭量也没有骤降,体重和腰围却有肉眼可见的改善,这是怎么回事?适当多吃点“肉”别以为减重期吃点肉就犯了大忌。仔细观察身边体形和气色都好的人,通常都有长期锻炼的习惯,吃得也荤素均衡,不会过于“素”。肉类能为我们提供优质蛋白、铁(
    • 王璐 2025-08-18
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  • 辟谣|用力刷牙才能彻底清除牙菌斑?
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  • 健康问答|秋季如何提高免疫力?
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  • 辟谣|毛鸡蛋是滋补品?
    辟谣|毛鸡蛋是滋补品?
    • 并非如此。毛鸡蛋,也被称为“死胎蛋”,是指鸡蛋在孵化过程中受到不当的温度、湿度或者是某些病菌的影响,导致鸡胚发育停止,是鸡蛋孵化至半途的胚胎。图片来源:视觉中国相比于普通鸡蛋,毛鸡蛋在孵化过程中,很多营养素都被消耗掉了,不仅营养价值不如普通鸡蛋,还可能感染各种致病细菌,比如大肠杆菌、沙门菌等。这些细菌在烹饪过程中可能无法被完全杀灭,食
    • 豆包 2025-08-15
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  • 这些有关基孔肯雅热的传言不可信!
    这些有关基孔肯雅热的传言不可信!
    • 近期,我国南方个别城市发生基孔肯雅热输入疫情并引发本地传播,社会高度关注。与病毒一同传播的,还有各种网络传言:接触患者物品就会“中招”、O型血人更易感染、涂风油精吃大蒜等民间土方可有效预防、患者康复了也会疼痛一辈子……这些言论误导公众,引发不必要的恐慌。为帮助大家正确认识基孔肯雅热,记者日前与专家进行了交流,击破这些谣言,帮助公众理性
    • 陈曦 2025-08-13
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  • 冷藏酸奶都比常温酸奶好?
    • 2025-08-12
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  • 辟谣|伏天晒背养生靠谱吗?
    辟谣|伏天晒背养生靠谱吗?
    • 进入三伏天,“伏天晒背养生”话题再次引发热议。不少网友晒出背部沐浴阳光的照片或视频,宣称这种做法能“祛湿排寒”“补充阳气”“冬病夏治”。“伏天晒背养生”真的有效吗?有何健康风险?对此,记者进行了求证。图片来源:视觉中国中国中医科学院广安门医院主任医师张振鹏表示,通过适当方式接触自然界的阳光,是一种健康的养生方法,晒背便是其中一种形式。
    • 吴佳佳 2025-08-11
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  • 10种易堵塞血管的食物和10种保护心血管的食物,列清楚了!
    • 2025-08-11
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