供暖季，室内空气干燥，加湿器成为很多家庭的常用电器。但如果使用不当，加湿器可能变成“健康杀手”，引发“加湿器肺炎”。所谓“加湿器肺炎”，并非严格意义上的医学术语，而是对加湿器使用不当引发肺部炎症的统称。“加湿器肺炎”属于过敏性肺炎的一种，主要指由于吸入可能含有细菌、病毒、化学物质的加湿器雾化产生的气溶胶颗粒，导致有害物质无法有效排出体外，从而引发肺部炎症。
为何会发生“加湿器肺炎”？
1.设备清洁不当。加湿器若未及时清洗，其内部容易滋生细菌、病毒和真菌等多种病原微生物。这些微生物随水雾扩散到空气中，被人体吸入后，可引起呼吸道感染，或触发过敏反应。
2.环境湿度过高。过度或长时间使用加湿器，会导致室内空气湿度太高，进而促使环境中细菌、病毒等病原微生物迅速滋生繁殖。
3.水源质量不佳。加湿器中含有细菌、病毒的水雾化后，会被人体吸入，刺激呼吸道或引发呼吸道疾病。因此，建议使用纯净水。
4.不当添加物。在水中擅自添加杀菌剂、醋、精油等物质，这些物质雾化后被吸入呼吸道，会对呼吸道黏膜产生刺激，甚至造成化学性损伤和炎症。
简而言之，“加湿器肺炎”的发生与设备清洁状况、水源质量、使用环境及个人体质密切相关。
哪些人易患“加湿器肺炎”？
虽然理论上任何人都可能受到影响，但研究表明，以下几类人群患病风险更高。
第一，免疫力较弱者。老年人、婴幼儿、患有糖尿病等慢性病的人，以及正在接受免疫抑制剂治疗者，他们的呼吸道防御机制相对薄弱，难以清除吸入的病原体或抗原，因此更容易发生感染性“加湿器肺炎”。
第二，有过敏体质者。患有哮喘、过敏性鼻炎或特应性皮炎的人群，其免疫系统对外源物质反应更强烈，即使吸入少量细菌碎片或真菌孢子，也可能诱发“加湿器肺炎”。这类患者往往在使用加湿器后数小时出现咳嗽、发热、气短等症状，停止使用后症状可明显缓解。
第三，长期或不当使用加湿器的人。如长期在空调环境工作的人，或在密闭空间整夜开加湿器的人。若水箱不清洗、长时间不更换水源，便为微生物繁殖提供了温床。此外，配备中央加湿系统的医院、商场、写字楼也可能形成微生物暴露的环境，若设备维护不当，也可引起“加湿器肺炎”。
第四，居住环境潮湿、通风不良者。高湿度环境本身利于霉菌生长，当空气循环差时，污染的雾气更容易被反复吸入，导致“加湿器肺炎”。
如何预防与应对“加湿器肺炎”？
预防的关键是在源头防止微生物污染并科学管理使用环境。使用者应做到以下几点。
1.每日更换水源。优先使用纯净水或冷却的白开水，避免使用隔夜水或自来水。
2.定期清洁设备。每天冲洗水箱，每周用白醋稀释液或过氧化氢彻底清洗一次水箱。
3.控制适宜湿度。室内湿度过高或过低均对身体有害，应将室内相对湿度保持在40%～65%的适宜范围。
4.避免长时间在密闭空间使用。应间歇使用加湿器，并注意室内通风。
5.不要往加湿器的水箱中添加精油或消毒液，这些化学物质可能刺激呼吸道。
6.若出现发热、干咳、呼吸困难等症状，应立即停用加湿器并就医，同时主动告知医生加湿器使用史，为医生提供诊断线索。
责任编辑：王雨馨
