山东中医药大学附属医院急诊与重症医学二科主任范开亮介绍，中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重症中暑。其中，重症中暑包括热痉挛、热衰竭、热射病。因此，大家所说的热射病，其实就是重症中暑中最严重的一种。

范开亮介绍，热射病主要表现为患者体温明显升高，体内核心温度大于40摄氏度，意识出现障碍，例如昏迷、谵妄、行为异常等，肝、肾等多脏器出现功能衰竭。热射病的死亡率非常高，一旦出现这些症状，要及时将患者送到医院进行治疗。

如何预防热射病呢？“长时间在高温环境下连续工作，例如长时间室外暴晒、室内环境温度过高等都会引发热射病。”范开亮表示，高温情况下，室内要经常开窗通风，夏天容易出汗，要及时补充水分，避免脱水导致中暑。在室外高温环境下，要采取必要的防晒措施，可以选择戴遮阳帽、穿防晒衣，避免阳光直射，避免热量的过多吸收。

“炎炎夏日，许多人会选择在夜间外出活动，但夜间温度过高时仍然不宜长时间剧烈运动，否则也会诱发热射病。”范开亮表示。（记者李舜）

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