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  • 胃越撑越大、越饿越小是真的吗?
    胃越撑越大、越饿越小是真的吗?
    • 每次“暴饮暴食”过后,人们总会觉得自己的饭量比平时大,好像胃被撑大了一样。而在减肥时,人们吃东西比平时要少,刚开始会感觉很饿、很想吃东西,习惯了之后饿的感觉也没有那么明显了,感觉是胃也被饿“瘦”了一样。但是,胃真的是像皮球一样会变化,多吃东西就会慢慢变大,少吃东西就会慢慢变小吗?难道胃变大,饭量也会变大,反之胃变小,饭量也会变小?图片
    • 2022-09-05
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  • 减糖,减的不是米面粮
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  • 秋季甜饮:冰糖麦冬炖雪梨
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  • 使用纽扣电池需注意的安全事项
    使用纽扣电池需注意的安全事项
    • 使用纽扣电池需注意的安全事项国家应急广播责任编辑:杨晓东
    • 2022-09-02
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  • 干眼逢秋燥 试试代茶饮
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  • 夏秋季节,如何应对腹泻
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  • 关于蚊子的科普知识,你了解多少?
    关于蚊子的科普知识,你了解多少?
    • 关于蚊子的科普知识,你了解多少?新华网责任编辑:任全慧
    • 2022-08-25
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  • 处暑至,暑气渐消,这些保健知识很重要
    • 2022-08-24
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  • 辟谣 | 减肥时饮食的6大误区要避开
    辟谣 | 减肥时饮食的6大误区要避开
    • 在门诊上,经常会见到几种减重饮食误区,提醒大家一定要避开。图片来源:视觉中国误区一:辟谷可以“瘦”有不少人把“辟谷”简单理解为“绝食”,导致了不少患者出现脏器损伤甚至威胁生命,例如糖尿病患者会因“辟谷”引起严重的急性并发症(低血糖或酮症酸中毒)。提醒大家,辟谷不是简单的绝食,也并不适合所有人,尤其不适合老人、孕妇、儿童、营养不良、心肝
    • 2022-08-24
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  • 辟谣 | 疫情下小心这些坑,防范诈骗新套路!
    辟谣 | 疫情下小心这些坑,防范诈骗新套路!
    • 有“确诊病例”发信息称急需住院费?有“老师”在家长群里收线上学习资料费?有“爱心人士”组织给疫情防控捐款?有“内部人士”说能买到“新冠特效药”?有“政府工作人员”称给发放隔离补贴?看到了,先别忙着相信,这可能是最新的诈骗套路。疫情期间,一些不法分子利用公众防疫心理,将旧有骗术用疫情剧本包装,炮制新骗局,需提醒广大群众注意防范,并加大针
    • 魏婧宇 郑钰 2022-08-23
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  • 健康问答 | 如何预防骨质疏松?
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  • 科技名词 | 空气污染指数
    科技名词 | 空气污染指数
    • 空气污染指数air pollution index定义:将常规监测的几种空气污染物浓度简化成为单一的概念性指数值形式,并分级表征空气污染程度和空气质量状况。适合于表示城市的短期空气质量状况和变化趋势。学科:化工_炼油与化工企业健康-安全-环境管理_环境保护相关名词:空气质量指数 空气污染 总悬浮物图片来源:视觉中国【延伸阅读】随着人类社会的不断发展,因人类活
    • 2022-08-21
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  • 科普 | 如何戴耳机损伤最小?耳机科学使用指南来了
    科普 | 如何戴耳机损伤最小?耳机科学使用指南来了
    • 来源:视觉中国近日,不少消费者表示在佩戴个别无线耳机后,耳朵出现流脓、结痂等症状,引起了社会广泛关注。耳朵真的这么“娇弱”,仅凭小小耳机就能引发炎症吗?听听专家怎么说。为什么戴耳机会引发耳部炎症?通常情况下,耳朵有自洁功能,一般情况下出现流汗是不会导致流脓或结痂的。但是,耳道本身是开放状态,需要保持通气。长期佩戴耳机容易导致耳道的通气
    • 2022-08-21
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  • ​辟谣 | 粗粮就是“全谷物”?要看是否经过精细化加工
    ​辟谣 | 粗粮就是“全谷物”?要看是否经过精细化加工
    • 近40年来,我国居民的膳食模式已发生变化:谷类食物的消费量逐年下降,动物性食物和油脂摄入量逐年增多,导致能量失衡;谷类过度加工引起B族维生素、矿物质和膳食纤维损失而导致膳食摄入量不足,这些因素与增加慢性非传染性疾病发生风险密切相关。事实上,对于谷类,现代营养学中并没有细粮、粗粮之分。在我国传统饮食习惯中,一直只有“粗粮”的说法。我们通常
    • 申贵元 2022-08-21
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  • 健康问答 | 颈椎不适如何缓解?
    健康问答 | 颈椎不适如何缓解?
    • 有一种形象的比喻,这么形容颈椎的受力:人在直立时颈椎支撑头部所受的力,相当于有一个刚出生的婴儿骑在脖子上。人在办公室埋头工作时,颈椎所受的力,相当于一个三岁小朋友骑在脖子上,一骑就是几小时,想想就觉得累……如果低头盯着手机和平板电脑不放,就相当于脖子上骑着一个小胖孩。现代人天天上班忙于工作、下班做“低头族”,长此以往,就会让颈椎的生理
    • 陈峰 2022-08-19
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  • 健康问答 | 心脏瓣膜病是什么原因引发的?如何精准治疗?
    健康问答 | 心脏瓣膜病是什么原因引发的?如何精准治疗?
    • 心脏瓣膜病发病的原因复杂,多种情况都有可能引发,让我们一起来了解一下,心脏瓣膜病是什么原因引发的,又如何才能精准治疗?心脏瓣膜病是什么原因引发的?心脏瓣膜病要如何精准治疗?责任编辑:何微
    • 2022-08-14
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  • 科技名词 | 矿泉水 mineral water
    科技名词 | 矿泉水  mineral water
    • 矿泉水mineral water定义:从地下深处自然涌出的或经钻井采集的,含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分的水。学科:食品科学技术_食品工程_食品原料与加工_软饮料相关名词:生活饮用水 自来水 纯净水图片来源:视觉中国【延伸阅读】矿泉水指从地下深处自然涌出的或人工开采出来的矿泉中的水,并且没有受到污染。矿泉水含有一定量的矿物质、微量元素或二氧化碳
    • 2022-08-14
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  • 辟谣 | 吃猪蹄真的能补充胶原蛋白吗?
    辟谣 | 吃猪蹄真的能补充胶原蛋白吗?
    • 近年来,补充胶原蛋白已经成为很多女性抗衰老的手段之一。我们在日常生活中最经常听到的就是这样的说法:女性要多吃些猪蹄,猪蹄可以补充胶原蛋白,能够美容养颜等。广大女性朋友们对于吃猪蹄补充胶原蛋白这一方法也确实是深信不疑。那么,吃猪蹄真的可以补充胶原蛋白吗?图片来源:视觉中国胶原蛋白是人体皮肤、骨骼和肌腱中的主要结构蛋白,是结缔组织的主要成
    • 张志昊 2022-08-14
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  • 健康问答 | 老人为何要重视B9、B12两种维生素?
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  • 辟谣 | 不吃晚饭能减肥?或养成“喝水也胖”体质
    辟谣 | 不吃晚饭能减肥?或养成“喝水也胖”体质
    • 很多女性减肥,都是从不吃晚饭开始的,可这种方法真的健康吗?“长期不吃晚饭,你会因为蛋白质摄入不足而皮肤松弛变老,你会因为营养不良而脱发,你会因为要经常看胃病而认识更多的肠胃医生……”近日,网上这段“长期不吃晚饭的人怎么样了”的视频火了。图片来源:视觉中国的确,偶尔饿一两顿对身体没什么影响,但长期不吃晚饭,损伤的首先就是胃。因为不吃晚餐
    • 2022-08-09
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