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  • 健康问答 | 为什么跑步会岔气?
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  • 辟谣|“桃养人,杏伤人……” 这些“经验”靠谱吗?
    辟谣|“桃养人,杏伤人……” 这些“经验”靠谱吗?
    • “麦子熟时杏子黄,布谷声声农人忙。”麦收时节,黄澄澄的杏、青里透红的桃子、紫色的李子纷纷上市。说起杏和它的桃李“兄弟”们,既有诸如“端午吃个杏,到老没有病”等民谚,也有类似“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”的“忠告”。那么,这些说法到底哪个才是正解?真的是桃子“养人”可以多吃,杏和李子“伤人”只能少尝吗?桃子“养人”也不能多吃桃子,是
    • 李建 2023-07-04
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  • 健康问答 | 如何不被蚊子叮?
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  • 夏季如何预防中暑?这份防暑知识请收下
    • 2023-07-01
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  • 谨防高温中暑,这些误区你要知道
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  • 藿香正气水错误服用可能会加重中暑病情
    • 2023-07-01
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  • 专家提示:荔枝虽美味 过量食用易患“荔枝病”
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  • 冷冻食品,最好只解冻一次
    冷冻食品,最好只解冻一次
    • 解冻完一块肉,吃不完就再冻上,你家做饭时是不是也会这样操作?其实,冷冻食品的“一生”,最好只解冻一次。经历反反复复的冷冻和解冻过程,不仅会让食物变得难吃,还可能让其“不新鲜”。《生命时报》采访专家,解读为什么不建议把食品反复冻融,并推荐最佳解冻方法。受访专家中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 范志红华南农业大学食品学院教授 赵力超北
    • 2023-06-19
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  • 健康问答 | 哪些食材可以辅助调节血脂?
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  • 世卫组织:非糖甜味剂不是减肥好帮手
    世卫组织:非糖甜味剂不是减肥好帮手
    • 日前,世界卫生组织(以下简称世卫组织)发布一份关于非糖甜味剂的新指南,建议不要使用安赛蜜、阿斯巴甜、糖精等非糖甜味剂来控制体重或降低非传染性疾病风险。指南发布后,部分媒体将其解读成“非糖甜味剂有害”“世卫组织建议停止使用无糖甜味剂”,一时间,由该话题引发的热议持续发酵。来源:视觉中国如何理解非糖甜味剂“整部指南一共90页,核心内容其实非
    • 2023-06-08
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  • 不同年龄段“呵护”眼睛有侧重
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  • 有远见,不近视
    有远见,不近视
    • 根据《近视管理白皮书(2022)》的数据,我国青少年的近视率高达52.7%,未来在中国人口中将至少有9.6亿近视人口,近视已经成为影响青少年视觉健康的主要疾病。作为家长,该如何呵护好孩子的眼睛?一、懂近视,才会重视1.先说说什么是近视?人眼在调节放松状态下,平行光线经眼屈光系统后聚焦在视网膜之前,称为近视。根据近视度数可以把近视分为3类。低度近视:-
    • 王雪 2023-06-07
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  • 辟谣 | 近视能治愈?这种广告不可信!
    辟谣 | 近视能治愈?这种广告不可信!
    • 马上暑期,又将迎来眼科就诊高峰,但看到下面这些宣传,家长们千万别信!“可迅速提高视力”“还原古代熨目养神疗法”“真性近视逆转”……近日,浙江省消费者权益保护委员会、浙江大学医学院附属第二医院、浙江大学眼科医院联合发布消费提示:近视可预防可矫正可控制,但不可治愈,不可逆转!图片来源:视觉中国2019年,国家卫生健康委、市场监管总局等6部门发
    • 施本允 2023-06-05
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  • 科普短视频创作联合行动|强直性脊柱炎
    科普短视频创作联合行动|强直性脊柱炎
    • 科普短视频创作联合行动|强直性脊柱炎中南大学湘雅二医院责任编辑:胡惠雯简介本视频由中南大学湘雅二医院骨科、风湿免疫科、代谢内分泌科相关医护人员及动画视频制作团队共同创作。
    • 2023-06-03
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  • 巧食豆 胜过肉
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  • 健康问答 | 高血压患者要做哪些必要的检查?
    健康问答 | 高血压患者要做哪些必要的检查?
    • 高血压患者在确诊之后,常常被要求做一系列检查,又抽血,又拍片,很多患者对此很不理解,“血压高,给我开点降压药不就行了吗?没必要再花冤枉钱做检查了”。其实不然,诊断高血压只是第一步,明确病因、掌握病情、指导治疗更为重要。一、高血压患者进行检查的主要目的1.确定是原发性高血压还是继发性高血压。2.了解心脏、大脑、肾脏、眼等重要器官是否受到高血
    • 2023-05-31
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  • 如何预防下肢静脉曲张
    如何预防下肢静脉曲张
    • 如何预防下肢静脉曲张豫健宣教责任编辑:任全慧
    • 2023-05-27
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  • 五月柳絮满天飘 预防哮喘有妙招
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  • 辟谣 | 这3个和樱桃相关的谣言,你信过吗?
    辟谣 | 这3个和樱桃相关的谣言,你信过吗?
    • 眼下正是樱桃上市的季节,然而诸如咽下樱桃核会中毒、樱桃里的小白虫吃了会得病、个大的樱桃是用了激素等传言,也困扰着馋樱桃的人们,看看食品科学领域的专家怎么说。图片来源:视觉中国传言一:女子食用5颗樱桃,咬破樱桃核被毒晕朋友圈曾热传过一则视频,当事人吞下了5颗樱桃后不久即腹痛、头晕。然后,视频作者“科普”说,出现这种情况是因为樱桃核中含有氰
    • 李建 2023-05-23
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  • 关于无痛分娩有哪些认知误区?
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