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  • 辟谣 | 空腹不能喝牛奶、吃柿子吗?很多人都理解错了!
    辟谣 | 空腹不能喝牛奶、吃柿子吗?很多人都理解错了!
    • 随着生活水平的提高,人们在饮食上变得越来越讲究,不仅在乎味道和口感,同时也非常注重营养和健康。有传言说:空腹不能喝牛奶、酸奶,不能吃香蕉。于是,一些人的早餐里很少出现这些食物,或者先吃点别的东西,让胃里不那么空(非空腹状态)再吃。这些传言是真的吗?到底什么是空腹?今天就带大家了解一下真相。空腹到底是指什么状态?讨论食物能不能空腹吃,首
    • 2022-05-09
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  • 辟谣 | “助眠食物”真的有用吗?
    辟谣 | “助眠食物”真的有用吗?
    • 人的一生有1/3的时间都是在睡眠中度过的。有人说“睡觉太浪费时间,大好青春都睡过去了”,其实不然。只有把这1/3的时间睡好,才能让你另外2/3时间活得更长、更好、更多姿多彩。失眠是上班族最常见的问题之一,每3个成年人中就有一个会偶尔失眠,每10个成年人中就有一个会长期失眠。研究发现,睡眠时间与体重相关,睡得越少,越容易发胖。图片来源:视觉中国食物
    • 王晓纯 2022-05-08
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  • 经常腿脚冰凉?排查有没有可能是这五种病
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  • 健康问答 | 立夏时节如何养生?
    健康问答 | 立夏时节如何养生?
    • 健康问答 | 立夏时节如何养生?作者:郑岩 王明作者单位:枣强县融媒体中心责任编辑:何微简介立夏是二十四节气中的第七个节气,也是夏日的开端。立夏后,天气渐渐变得炎热,高温天气易使人心浮气躁,此时应如何养生呢?一起来看看。
    • 2022-05-05
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  • 辟谣 | 飞絮会不会传播新冠病毒?易过敏人群应如何做好防护?
    辟谣 | 飞絮会不会传播新冠病毒?易过敏人群应如何做好防护?
    • 近日,包括北京、西安、南京在内的多地进入飞絮期,“满城飞絮”让不少人开始担心,飞絮会不会增加新冠病毒的传播风险?在4月12日举行的国务院联防联控机制新闻发布会上,中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友表示,新冠病毒一般不会以游离病毒方式直接从一个感染者传染给健康人,新冠病毒通常以飞沫作为载体,吸附在微小的飞沫颗粒表面,患者通过咳嗽、打喷嚏排
    • 王莹 2022-05-01
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  • 辟谣 | 越酸的水果,维生素C的含量越高?
    辟谣 | 越酸的水果,维生素C的含量越高?
    • 辟谣 | 越酸的水果,维生素C的含量越高?科学辟谣平台责任编辑:张兆都
    • 2022-05-01
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  • 辟谣 | 无菌蛋≠完全无菌,营养价值与普通蛋相当
    辟谣 | 无菌蛋≠完全无菌,营养价值与普通蛋相当
    • 最近,很多年轻人被无菌蛋“种草”。该产品厂商称,此种鸡蛋不含沙门氏菌、无蛋腥味、蛋黄更黄(含有β-胡萝卜素)、可以生食。对此,天津农学院动物科学与动物医学学院院长、教授李留安表示,普通鸡蛋通过高温加热,其所含致病微生物都会被杀死,因此没必要过度追求无菌。图片来源:视觉中国或需20余道工序才能变“无菌”“所谓无菌蛋,一般指经过巴氏杀菌以及
    • 陈曦 2022-05-01
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  • 老年人饮食应警惕“冰箱杀手”
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  • 健康问答 | 生病了,中药剂型怎么选?
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  • 不慎落水如何自救
    不慎落水如何自救
    • 不慎落水如何自救中国国家应急广播责任编辑:杨晓东
    • 2022-04-30
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  • 健康问答 | 什么是良好的用眼姿势和用眼卫生习惯?
    健康问答 | 什么是良好的用眼姿势和用眼卫生习惯?
    • 健康问答 | 什么是良好的用眼姿势和用眼卫生习惯?作者:洪凤荣 张震飞责任编辑:杨培成
    • 洪凤荣 张震飞 2022-04-24
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  • 辟谣 | 吃“冷米饭”就能减肥?关于抗性淀粉,这些需要了解
    辟谣 | 吃“冷米饭”就能减肥?关于抗性淀粉,这些需要了解
    • 听说把做好的米饭、馒头、面包等主食放凉,会产生抗性淀粉,食物的热量会降低,吃这样的主食就能减肥!这样的“冷米饭减肥法”有多少小伙伴尝试过呢?这种减肥方法到底靠谱吗?是否有科学依据呢?先说结论,从原理上来说,给主食降温以产生抗性淀粉,对减肥有积极作用,但是效果有限,不宜作为主要的减肥方式。下面我们就来详细说说。图片来源:视觉中国什么是抗
    • 薛庆鑫 2022-04-22
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  • 整治虚假“种草”,别让消费者“入错坑”
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  • 四月留住这些春菜
    四月留住这些春菜
    • 四月末,春天即将过去。趁着野菜新鲜,现在多保存一些,一年都能吃到春天的鲜嫩美味。图片来源:视觉中国香椿:焯水后冷冻春天的香椿,闻起来和吃起来都很鲜,而且很嫩,做个香椿炒鸡蛋非常好吃。如果想多留一点,可以做香椿酱。或者趁着香椿新鲜,多采摘一些,放在冰箱里。剪掉香椿的老梗,嫩的部分用流动的清水洗两三遍,控水捞出。锅中烧水,加入一勺盐,水开
    • 杰小郭 王丽敏 2022-04-22
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  • 健康问答 | 谷雨时节如何养生?
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  • 食品打上“儿童”标签,就一定安全了吗
    食品打上“儿童”标签,就一定安全了吗
    • 4月16日,趁着周末,北京朝阳居民闻珺来到附近一家大型超市,专程为3岁的儿子购物——短短半个小时,她的购物篮中已经堆满了各种食品,包括意面、酱油、奶酪等,这些食品的外包装上无不标注着“儿童”字样,有的还在显著位置印着“无添加剂”等字样。这表明,这些食品都是专门供儿童食用。“成人食品里有过多的添加剂,怕孩子吃了不健康。我和他爸爸上班都比较忙
    • 赵丽 孙天骄 2022-04-20
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  • 关于国家安全,这些知识你知道吗?
    • 2022-04-19
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  • 海关科普:多病共防度春夏
    海关科普:多病共防度春夏
    • 2022年4月15日是我国第7个“全民国家安全教育日”。春夏季是消化道、蚊媒传染病等高发季节,传染病防控工作面临挑战。海关关员在实蝇监测点安装伊蚊诱捕器进行蚊媒监测常见消化道传染病(一)诺如病毒感染诺如病毒属杯状病毒,常引起急性肠胃炎,亦是食物中毒的常见原因,通常与食用未经煮熟的贝壳海产类有关。诺如病毒感染流行地区极为广泛,欧洲、北美、亚洲、
    • 文哲、单博文 2022-04-19
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  • 有些老人不宜吃白萝卜
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  • 春季养生这样做
    • 2022-04-15
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