当前位置: 首页 » 资讯 » 科普博览 » 生活百科
  • 辟谣 | 冷空气活动频繁,注意这几个保健误区
    辟谣 | 冷空气活动频繁,注意这几个保健误区
    • 图片来源:视觉中国误区一:睡前泡脚不怕烫冬季坚持用热水泡脚有利于保健,但很多人认为泡脚的水越热越好,这就属于误区了。太高的水温会破坏足部的皮脂膜,因此建议泡脚水温最好不要超过40℃。另外,泡脚时间也不是越长越好,需要因人而异。误区二:喝上一杯酒来取暖有不少人喜欢通过饮酒御寒,这是非常错误的。因为酒本身产生的热量很少,饮酒是通过刺激体温调
    • 2022-12-24
  •  
  • 健康问答 | 冬季应如何养生?
  •  
  • 辟谣 | 其实,世界上没有能“治愈感冒”的感冒药
    辟谣 | 其实,世界上没有能“治愈感冒”的感冒药
    • 图片来源:视觉中国感冒,其实没得治……因为得了感冒就算吃感冒药也不能缩短病程且不能治愈感冒。我们平常说的感冒指普通感冒,普通感冒由一些常见的病毒,如鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒,引起的急性上呼吸道感染。普通感冒主要表现为鼻咽部症状。开始可出现轻微的喉咙痛或者流涕,前2到3天鼻涕比较多且清稀。若出现咳嗽,一般在第4到5天出现,多为干咳。一
    • Denovo 2022-12-23
  •  
  • 健康问答 | 感冒药和退烧药可以混用吗
    健康问答 | 感冒药和退烧药可以混用吗
    • 新华网2021-12-19责任编辑:任全慧
    • 2022-12-22
  •  
  • 辟谣 | 吃南瓜、玉米就能降血糖?并不可靠
    辟谣 | 吃南瓜、玉米就能降血糖?并不可靠
    • 血糖升高,是很多糖尿病患者都不愿意看到的。吃点东西,就会患得患失,怎么才能降血糖呢?也正是因为大家的降糖需求,市面上出现了各种琳琅满目的降糖食品。坊间流传最广的做法,就是一些糖尿病患者将南瓜、玉米视为降糖药。那么吃南瓜、玉米真的可以降血糖吗?如何科学地降血糖?今天一起来看。吃南瓜、玉米真能降血糖?事实上,任何一种食物,只要有热量,食用
    • 窦攀 2022-12-22
  •  
  • 辟谣 | 近视手术,真的能治愈近视眼吗?
    辟谣 | 近视手术,真的能治愈近视眼吗?
    • 去年的统计数据显示,我国有超过一半的青少年和儿童已经近视!“千万别加入眼镜梯队”和“眼镜度数别再涨了”成为很多家长心中的一大夙愿。“不戴眼镜的话,五米开外雌雄同体,十米开外人畜不分”……这是高度近视患者无奈的自嘲。不戴眼镜看不清,戴眼镜又实在麻烦,近视手术能够治愈近视,帮眼镜族们摆脱眼镜吗?图片来源:视觉中国眼睛,怎么就近视了?先说结
    • 丁崝 2022-12-22
  •  
  • 辟谣 | 多喝水真的能治百病吗?
    辟谣 | 多喝水真的能治百病吗?
    • 听说,又到了多喝水的季节。图片来源:视觉中国前段时间,《水是最好的药》一书受到很多网民的欢迎,为F·巴特曼所著,2006年在中国翻译出版。书中讲述了巴特曼博士在监狱时,用两杯水解除了胃溃疡引起的剧烈腹痛,并以同法治愈数百名其他囚犯,因此提出了所谓震惊医学界的发现:许多慢性疾病的病因仅仅是身体缺水。据书中介绍,他在随后的两年半时间里,使用自
    • 杨莉萍 2022-12-22
  •  
  • 辟谣 | 水果榨汁喝,其实并不科学
    辟谣 | 水果榨汁喝,其实并不科学
    • 流言水果榨汁,可以取其精华,摄取营养效率更高。图片来源:视觉中国真相水果榨汁,既会损失营养,又不利于身体健康。有些人表示,不吃水果不是因为不爱吃,而是因为麻烦!的确,有的水果需要削皮,有的需要去籽,还有的要切成块才方便吃……与其这样不如直接搬出榨汁机,“嗡”一转,就可以直接端起杯子喝了。但是,这种看似方便的做法却并不利于健康!首先,在
    • 丁崝 2022-12-22
  •  
  • 辟谣 | 感冒期间大量喝水?是时候让你知道真相了……
    辟谣 | 感冒期间大量喝水?是时候让你知道真相了……
    • 最近天气寒冷,很多人一不小心就感冒了。大多数人对于感冒的态度就是:没事过几天就好了;不用吃药,多喝点水就行……那你可就是“误会”感冒了!普通感冒和流感有什么区别?咳嗽、打喷嚏、鼻塞、流清涕为早期基本“标配”的鼻咽炎症状,这其实是普通感冒。而流行性感冒(简称“流感”),虽然都有“感冒”字眼,症状也很像,都是通过空气中飞沫以及接触污染物品
    • 郭乡平 2022-12-22
  •  
  • 辟谣 | 薯片胀袋是变质了?那是起“保护”作用的氮气
    辟谣 | 薯片胀袋是变质了?那是起“保护”作用的氮气
    • 图片来源:视觉中国口味多样的薯片是很多成年人也无法拒绝的零食。买薯片是买那种袋子鼓鼓囊囊“很饱满”的,还是买比较干瘪没有空气的?有些人觉得食物胀袋很可能是变质了。那么,薯片胀袋是不是真的变质了呢?中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授吴晓蒙在接受《中国消费者报》记者采访时说,薯片的袋子鼓胀起来并不代表薯片变质了,而是因为袋子里充满了
    • 李建 2022-12-22
  •  
  • 复阳者是因为没换牙刷?别信!
    复阳者是因为没换牙刷?别信!
    • 最近,一张“温馨提示”的截图在圈群传播,称“很多二次复阳的人,都是因为忘了在阳转阴之后更换牙刷,结果自己把自己又给感染了。”真是这样的吗?上海辟谣平台求证,这种说法是错误的。中国科学技术协会指出,当新冠感染者痊愈后,不必更换生活用品。“生活用品”包括牙刷、唇膏、杯子等各种直接接触口部的物品。之所以这么判断,有两个原因:一是奥密克戎毒株
    • 任翀 2022-12-22
  •  
  • 辟谣 | “低碳水”减肥、控糖?主食怎么吃才健康?
    辟谣 | “低碳水”减肥、控糖?主食怎么吃才健康?
    • 碳水作为身体的主要能量来源之一是不可缺的,但现在很多人都把它当成肥胖的“元凶”。因此“低碳水”“戒碳水”的饮食方式越来越流行,主食变成了“洪水猛兽”!一旦开始减肥、控糖,第一个被抛弃的往往就是它。不过这样的行为并不可取——世界著名医学期刊《柳叶刀》上发表的一篇前瞻性研究表示,主食吃太少,会增加早死的风险!另外,碳水和碳水之间也有很大差
    • 2022-12-21
  •  
  • ​健身八段锦
    ​健身八段锦
    • 健身八段锦作者:孙乐琪责任编辑:杨阳简介八段锦是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,共八百多年的历史。此功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”,练习无需器械,不受场地限制,简单易学。
    • 2022-12-20
  •  
  • 辟谣 | 运动燃脂,这六个饮食误区你有吗?
    辟谣 | 运动燃脂,这六个饮食误区你有吗?
    • 每个人都想拥有完美的身材,肥胖不仅影响形象,也会增加高血压、糖尿病、冠心病、痛风、睡眠呼吸暂停综合征等多种疾病的患病风险,因此减肥就成了许多超重肥胖人士的第一要务。俗话说“三分练,七分吃”,饮食在减肥中占据着至关重要的地位。心心念念要减肥的你,减重的时候,存在以下饮食误区吗?一起看一看有没有中招吧。误区一:坚果是健康零食油炸类食品、甜
    • 谢琪 2022-12-19
  •  
  • 辟谣 | 睡前喝牛奶有助于睡眠吗?
    辟谣 | 睡前喝牛奶有助于睡眠吗?
    • 现实中,不少人有睡前喝牛奶的习惯,我们经常听到一个说法:睡前喝牛奶有助于睡眠。事实果真如此吗?如果是,牛奶助眠的原理是什么?如果不是,牛奶助眠的说法从何处而来?图片来源:视觉中国牛奶中的L-色氨酸促进催眠物质的分泌“牛奶中含有L-色氨酸,这种物质能够促进人体分泌5-羟色胺与褪黑激素。”汕头大学医学院教授、汕头大学睡眠医学中心主任李韵告诉科技
    • 代小佩 2022-12-18
  •  
  • 老年人如何加强自我防护?如果身体不适,什么时候需要去医院?
    • 2022-12-16
  •  
  • 辟谣 | 中国式坐月子,这五个误区你知道几个?
    辟谣 | 中国式坐月子,这五个误区你知道几个?
    • 中国式坐月子有各种各样的禁忌和传统,其中不乏过时的老旧陋习。下面就来聊聊,坐月子有哪些误区。图片来源:视觉中国误区1:忌沾水坐月子在医学上称为产褥期,为产后6周左右。月子里会频繁出汗,医学上把这种出汗称为褥汗,是要把体内多余的水分都排出体外。除了出汗以外,还要排恶露,其中包含胎盘附着物、蜕膜和血液等。出了一身汗,排了恶露,会比较难受。产
    • 岳静 2022-12-15
  •  
  • 只咳嗽发烧算无症状吗?“阳”过一次还会再“阳”吗?——国务院联防联控机制专家解答防疫热点问题
    • 2022-12-14
  •  
  • 健康问答 | 日常如何预防颈椎病?
    健康问答 | 日常如何预防颈椎病?
    • 长期伏案、久坐不动、缺乏锻炼……颈椎频频发出预警信号,不少人却没意识到就是这些生活细节损害了颈椎。我们一起来看看下面三个问题,就会明白是什么让颈椎不堪重负?如何才能拯救过早老化的颈椎?问题一:脖子痛、经常落枕就是颈椎病吗?颈椎病是一种常见病和多发病。国内将颈椎病定义为一组临床症候群,是由于颈椎椎间盘退行性改变及其继发的相邻结构病理改变
    • 许志生 2022-12-13
  •  
  • 健康问答 | 哪些膳食好习惯能吃出健康?
  •  
 «上一页   1   2   …   37   38   39   40   41   …   63   64   下一页»   共1261条/64页 
 
按分类浏览
 
推荐图文
推荐资讯
点击排行
友情链接 >> 更多