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  • 每天适量吃煮熟的苹果,坚持一段时间,或有“4个甜头”悄然而至
    每天适量吃煮熟的苹果,坚持一段时间,或有“4个甜头”悄然而至
    • 养生讲堂专席2023-02-28 22:36山东导语:苹果是一年四季都能见到的水果,苹果中含有丰富的营养物质,其中的钾元素能够抑制体内钠离子的生成,对稳定血压有较好的疗效。人们常说每天一苹果,医生远离我,可见苹果的营养价值有多高,在人们心目中的地位有多大。讲究养生的人更喜欢将苹果煮熟之后再吃,这样最大程度的增加了苹果膳食纤维的吸收,同时也更容易被人体
    • 2023-03-01
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  • 西红柿生吃和熟吃,哪个对身体更好?原来大有讲究
    西红柿生吃和熟吃,哪个对身体更好?原来大有讲究
    • 北青网-北京青年报2023-01-10 09:43北京西红柿是我们餐桌上最常见的食材之一,不管是生吃,还是熟吃,西红柿以其独特的口感,顶起了咱们餐桌上的半边天!很多人都知道吃西红柿可以补充维生素C,其实西红柿的功效远不止于此,西红柿对心脏也有一定的好处,怎么吃才能对心脏有益呢?西红柿还有哪些营养价值呢?01吃西红柿,有哪些好处?西红柿其性微寒,味甘酸,生
    • 2023-03-01
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  • 《中医养生方法学》教程讲座系列视频
    《中医养生方法学》教程讲座系列视频
    • 1.1 养生 人生必修课》》《中医养生方法学》教程讲座系列视频学堂在线主讲教师:王长松责任编辑:温凤浩简介本课程内容包括精神养生、睡眠养生、饮食养生、药膳养生和运动养生等,旨在传递健康的养生理念,讲授实用的养生方法。(东南大学)
    • 王长松 2023-03-01
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  • 如何炒菜才能不粘锅?
    如何炒菜才能不粘锅?
    • 如何炒菜才能不粘锅?科普中国责任编辑:蒋豪文简介每个做饭的人,都讨厌炒菜时粘锅。本来是想大显身手做点好吃的,结果没炒两下,锅就糊成一团黑,瞬间没了食欲。那么问题来了,炒菜不粘锅的秘诀到底是啥?(出品:科普中国-星空计划)
    • 2023-02-28
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  • 健康问答 | 春季如何养肝?
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  • 辟谣 | 想“抗糖”减肥?当心别抗错了
    辟谣 | 想“抗糖”减肥?当心别抗错了
    • 随着明星和美妆博主推荐、商家宣传,一股“抗糖”风正在中青年女性中悄然兴起。这种流行趋势到底健康不健康?首先需要了解一下什么是“糖”,要不,就会抗错!图片来源:视觉中国营养学和日常饮食中的“糖”概念差别很大在营养学上,“糖”指的是碳水化合物。碳水化合物是一大类物质,由于它们是由碳、氢和氧三种元素组成的,而且它们分子式中所含的氢氧的比例恰
    • 2023-02-26
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  • 健康问答 | 老年人接种疫苗有哪些选择?
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  • 初春动起来,科学运动有讲究
    初春动起来,科学运动有讲究
    • 初春动起来,科学运动有讲究新华网责任编辑:任全慧
    • 2023-02-24
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  • 健康问答 | 如何进行有效的防癌体检?
    健康问答 | 如何进行有效的防癌体检?
    • 健康问答 | 如何进行有效的防癌体检?中央广播电视总台责任编辑:任全慧简介防癌体检一般是针对高危人群和疑似癌症患者开展的体检,有肿瘤家族史、高龄、长期有不良生活习惯、接触致癌因子的人群都应在医生指导下进行防癌体检。不同的癌症高危人群,防癌体检有何不同?如何进行有效的防癌体检?一起通过视频学习。
    • 2023-02-22
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  • 高血压患者的日常饮食,该怎么选择和补充?
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  • 雨水节气,一起科学养生
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  • 辟谣 | 脱发与频繁洗头真的有关系吗?脱发怎么选洗发水?
    辟谣 | 脱发与频繁洗头真的有关系吗?脱发怎么选洗发水?
    • 当你每次洗头,看到手上脱落的一把缠绕错杂的头发时,会不会问自己:我离秃头还有多远?当你每次买洗发水,看着商家噱头十足的生发防脱广告,是不是又会疑问:这真的有用吗?今天,我们就用一篇文章来与大家详细聊聊这些事。图片来源:视觉中国脱发与频繁洗头真的有关系吗?其实,脱发与频繁洗头并没有本质关系。我们头皮上的脂质和汗液混在一起,会形成一个弱酸
    • 杨顶权 2023-02-21
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  • 健康问答 | 老年人如何通过锻炼预防跌倒?
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  • 辟谣 | 砂糖橘吃太多真的会变“黄”,关于它的事儿一文说清
    辟谣 | 砂糖橘吃太多真的会变“黄”,关于它的事儿一文说清
    • 每年冬天,砂糖橘都非常火爆,家家户户至少都会囤上十几斤,无论是茶余饭后,还是看春晚聊天,大家都围着吃。前一阵,“东北大哥8小时狂炫(吃)40斤砂糖橘”的消息也上了热搜。后来这位大哥回应网友,称自己第二天早上起来的时候发现自己明显变“黄”了,而且上厕所的时候尿液也有点黄,嗓子还特别干,出现了“上火”的症状,劝大家别狂吃砂糖橘,适可而止。这
    • 薛庆鑫 2023-02-19
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  • 科学饮用牛奶、豆浆、绿茶,学会健康养胃!
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  • 科技名词 | 颗粒遗传 particulate inheritance
    科技名词 | 颗粒遗传  particulate inheritance
    • 颗粒遗传particulate inheritance定义:遗传因子在子代的遗传传递过程中各自独立,不相混合的遗传方式。学科:遗传学_经典遗传学相关名词:分离定律 自由组合定律 混合遗传图片来源:视觉中国【延伸阅读】颗粒遗传是孟德尔遗传理论的核心。格雷戈尔·孟德尔被称为遗传学之父,他发现了遗传学的两大基本规律,分离定律和自由组合定律,创建了遗传学这门学科。在此
    • 2023-02-15
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  • 辟谣 | 绿茶寒红茶暖?关于茶叶的8个误区
    辟谣 | 绿茶寒红茶暖?关于茶叶的8个误区
    • 从来没有一种植物,可以像茶叶一样,在和人类的协作中,变幻出那么多形象和风味;也从来没有一种商品,能像茶叶一样,具有那么多属性和可能性。在现代社会多样化的需求和营销手段下,社会上也出现了许多真真假假的传说。这里,我们整理出大家耳熟能详的8条来一一解析。传言一:茶越老越值钱,存茶像买原始股茶的价格主要由生产环节和流通环节两方面决定。对于同
    • 于佳平 2023-02-15
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  • 新疆2023年计划完成450万亩沙化土地治理
    新疆2023年计划完成450万亩沙化土地治理
    • 记者从近日召开的新疆维吾尔自治区林业和草原工作电视电话会议上获悉:新疆今年计划完成450万亩沙化土地治理,这一面积占全国沙化土地治理面积的四分之一以上。新疆今年将新建续建四个沙化土地封禁保护区,新增封禁保护区面积22.84万亩,占全国新增面积的50.37%;完成三个防沙治沙综合示范区2.22万亩建设任务,占全国建设任务的40%;提升已建成沙化土地封禁保护
    • 曹华 2023-02-15
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  • 春季饮食养生宜忌有哪些?
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  • 春季养生重在养肝
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